Учебно-тренировочные сборы (профильная смена) по тхэквондо (12 ч.)
Даты и место проведения: с 21 июня по 30 июня 2024 года на базе опорной площадки Регионального центра — ГБУ ДО «Спортивная школа»
Прием заявок с 06.05. 2024 по 24.05.2024
Направление «Спорт»
Предметная область: «Тхэквондо»
Партнер программы: ГБУ ДО «Спортивная школа»
Количество участников (план набора): 10 — 15 чел.
Руководитель программы: Тоганов Нуржан Муратбекович — старший тренер-преподаватель, образование — высшее, специальность «Физическая культура и спорт». Черный пояс I-дан.
Критерии отбора: Для участия в Программе приглашаются обучающиеся 7–10 классов (по состоянию на 2023/2024 учебный год) общеобразовательных организаций г. Байконур демонстрирующие результаты по направлению «Тхэквондо» и прошедшие отбор в соответствии с Положением о проведении учебно-тренировочных сборов.
Документы Программы:
Положение об учебно-тренировочных сборах по каратэ-до (профильной смене)
Заявка на участие в конкурсном отборе (прикрепляется к онлайн-заявке).
Аннотация к программе:
Занятия проводятся 6 раз по 2 академических часа.
Система спортивной подготовки представляет собой организацию регулярных тренировочных занятий. На протяжении многих лет тренировок юные спортсмены должны овладеть техникой и тактикой, приобрести опыт и специальные знания, улучшить моральные и сформировать волевые качества.
Учебно-тренировочные сборы являются возможностью повысить свой физический уровень и мастерство помимо основных тренировок, за счет более интенсивной подготовки спортсменов, а также преследует еще одну цель – установление дружественных отношений между спортсменами.
Программа учебно-тренировочных сборов предусматривает следующий алгоритм организации занятия:
Водная часть – разминка, растяжка;
Основная часть – отработка ударов на снарядах (груши, мешки, подушки), наработка защитных приемов, работа над комбинированными ударами, где задействованы руки и ноги, спарринги;
Заключительная часть – ОФП.
Как попасть?
- Ознакомиться с Программой и критериями отбора
- Кандидат на участие оформляет заявку-анкету и предоставляет:
документы, подтверждающие высокие результаты участия в соревнованиях на городском, республиканском, всероссийском и международном уровнях (срок давности – не более 1 календарного года и количество – не более 5);
документы, подтверждающие обучение в организациях дополнительного образования как по дополнительным общеразвивающим программам, так и по программам спортивной подготовки (скан-копия);
Скан-копии документов, включая скан заявки (скачать), прикрепляются к онлайн — заявке.
- Получить вызов тренера-преподавателя – руководителя Программы и сдать контрольные нормативы общей физической и специальной физической подготовки согласно приложению №6 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «тхэквондо», утвержденному приказом Минспорта России от 15 ноября 2022 г. № 988.
- Дождаться публикации итогов отбора и справки-вызова для участия в Программе.
Контакты опорной площадки – ГБУ ДО «Спортивная школа»
Адрес: 468320, г. Байконур, улица имени генерал-полковника Максимова А.А., № 10 А
Телефон для справок: 7-59-96, 7-60-63